ผลงาน
การลดน้ำหนัก
รายวิชาที่รับผิดชอบ
ผลงานทางวิชาการ
หน้าหลัก
นิเทศ
ตารางสอน
คณะวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
สภาการสาธารณสุขชุมชน
เบอร์โทรติต่อ 0868778997
BMI สำคัญอย่างไร
Body Mass Index เป็นดัชนีมวลกายที่
แสดงให้ทราบถึง การมีสุขภาพร่างกายที่ดี รูปร่างสมส่วน
น้ำหนักตัวที่ไม่เกิน ค่ามาตรฐานที่กำหนดไว้
โดยมีวิธีการคำนวณโดยคร่าว ๆ คือ
เพศชาย
ส่วนสุง ซ.ม
. -
น้ำหนักตัว
ค่าที่ได้ต้องอยู่ในระหว่าง 19.99-24.99 ถือว่าสุขภาพดี
ร่างกายสมส่วน
ถ้าได้ค่ามากว่า 24.99 ถืออว่าน้ำหนักเกินค่าปกติ
เพศหญิ
ง
ส่วนสูง ซ.ม
. -
น้ำหนักตัว
ค่าที่ได้ต้องอยู่ในระหว่าง 19.99-24.99 ถือว่าสุขภาพดี
ร่างกายสมส่วน
ถ้าได้ค่ามากว่า 24.99 ถืออว่าน้ำหนักเกินค่าปกติ